Un último artículo en el que te brindaremos más consejos para que las personas mayores puedan tener sus dientes sanos y fuertes.
- Consumir alimentos que sea fáciles de masticar
Además se debe evitar el consumo de alimentos con altos contenidos en azúcar. Consume alimentos con mucho calcio. Agrega verduras y alimentos que sean fáciles de masticar, evitando los alimentos duros.
- Emplea cepillos de dientes eléctricos
Algunas personas que sufren de artrosis tienen problemas a la hora de cepillarse sus dientes. En estos casos una buena alternativa es usar cepillos de dientes especiales, como los eléctricos, así se facilitará la limpieza diaria.
- Reemplaza frecuentemente el cepillo de dientes
Se aconseja reemplazarlo cada tres meses, ya que después de ese tiempo las cerdas comienzan a perder resistencia y efectividad costándole llegar las áreas difíciles de alcanzar que se encuentran entre los dientes.
- Mantener una comunicación permanente con el odontólogo
Cuando las personas mayores acuden al profesional deben informarle trastornos como la diabetes, afecciones cardíacas, cáncer u otras enfermedades que pueden afectar la salud de la boca. Mantener una buena y fluida comunicación con el odontólogo ayudará a que los tratamientos que se lleven adelante sean mucho más efectivos.
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