dolor de muela

Cuando una muele duele puede que la caries esté adueñándose de ella, o alguna infección en las encías. Y es un dolor insoportable que 12% de los españoles en los últimos seis meses, de acuerdo a datos del Consejo General de Dentistas.

Y, a veces, ese dolor nos agarra en plena noche o no se consigue una cita con el dentista para las próximas horas.

De todas maneras, se recomienda acudir al dentista si el dolor persiste por tres días o está acompañado de fiebre o dolor de oído.

Por eso, mientras logramos una revisión dental profesional, hay remedios caseros para aliviar ese dolor.

El siguiente es el protocolo que sugiere el Servicio Andaluz de Salud:

-Mantener una buena higiene oral y cepillarse tras las comidas durante 2-3 minutos.

-Usar hilo dental para eliminar las partículas de comida entre los dientes.

-Realizar enjuagues con agua tibia y bicarbonato.

-Tomar infusiones de manzanilla por su efecto inflamatorio.

-Se puede tomar ibuprofeno o paracetamol para calmar el dolor.

-Evitar los refrescos edulcorados y los zumos industriales.

-No tomar alimentos que se peguen a los dientes como chicles o caramelos blandos.

-Consumir alimentos crudos ricos en fibra. Por ejemplo, manzanas y zanahorias.

-No fumar, ya que puede causar problemas en las encías.

Además, el Servicio Andaluz de Salud recuerda que los productos que se dispensan sin receta en farmacia para aliviar el dolor de muelas, son eficaces, allí encontramos: bolsas de frío para aliviar la inflamación, pimienta negra con uso terapéutico para esta dolencia, comprimidos de cloruro sódico, infusiones de tomillo y manzanilla para el dolor y las inflamaciones bucales y espráis con propiedades anestésicas.

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