Consejos

Para gozar de una buena salud dental y evitar complicaciones en nuestra boca, lo mejor es acudir al dentista de forma periódica. Ir al dentista es una rutina que hay que hacer todos los años. Es importante, hacernos una revisión y limpieza bucal por lo menos cada ocho o doce meses. En Zaragoza, hay numerosas clínicas dentales que si acudes a ellas puedes optar a una oferta de una estancia en hotel con spa en Zaragoza o en hoteles cerca de Zaragoza durante un fin de semana. Además, puedes ir acompañado por una persona con todo incluido. Es una forma, de fomentar las visitas a las clínicas dentales y premiar a los clientes.

El cepillado es la actividad principal de la higiene bucal. Hacerlos al menos dos veces al día durante el tiempo indicado y una serie de recomendaciones, ayudará a mantener la boca limpia.

Quienes tienen xerostomía, o el síndrome de boca seca, saben que aunque no es una enfermedad grave, es incomoda y molesta.

Tener limpia y desinfectada la herramienta con la que se cepillan los dientes a diario es vital para la correcta salud bucodental.

La Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO) propuso a los  ciudadanos aplicar cinco propósitos de salud bucodental para cuidar la sonrisa.