Hay ciertos alimentos que, si abusamos de su consumo, pueden perjudicarnos gravemente en la salud de la boca. Los dentistas los han clasificado para que los pacientes sepan donde deben tener más precaución.
Dulces procesados y bollería industrial
Con un gran componente de azúcares, conservantes y aditivos que dañan nuestra dentadura gravemente, fomenta las caries.
Chicles
Los chicles requieren un esfuerzo oclusal extra, por lo que mascarlos con frecuencia implica la hipertrofia de la mandíbula.
Alimentos muy duros
Los alimentos excesivamente duros dañan nuestros dientes, desgastándolos e incluso provocando pequeñas roturas.
Refrescos y bebidas azucaradas
Esta clase de bebidas daña en primer lugar el esmalte de los dientes, provocando desgaste. Además al contener grandes cantidades de azúcar son también un riesgo para las caries.
Cítricos y alimentos muy ácidos
En este caso, al igual que el anterior, este tipo de alimentos daña gravemente el esmalte de los dientes, provocando que desaparezca.
