La Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA) ha entregado algunos consejos preventivos del cáncer oral, entendido como cualquier crecimiento extraño localizado en labios, lengua, parte interior de la boca correspondiente a las mejillas, suelo de la boca, encías y paladar.
Según la organización, estos tumores suelen aparecer en los labios, sobre todo en el inferior y en la lengua, llamado carcinoma de células escamosas que tiende a diseminarse con rapidez. El tumor en la cavidad oral tarda años en formarse y suele diagnosticarse, por lo general, en personas a partir de los 50 años.
¿Qué se puede hacer para combatirlo?
Según SEPA, las claves están en la prevención y el diagnóstico precoz y, sobre todo, en la supresión de factores de riesgo como son el tabaco y el alcohol. Aquí las recopilamos:
- Practica ejercicio regularmente.
- Potencia en tu alimentación el consumo de frutas y verduras.
- Deja de fumar.
- Limita el consumo de alcohol.
- Puedes informarte sobre la vacuna contra el virus del papiloma humano.
Practica una buena higiene oral y sexual. - En verano, limita la exposición a la luz ultravioleta del sol, lleva sombrero y siempre protección labial.
- Visitar regularmente al dentista, que puede ayudar a prevenir y diagnosticar precozmente el cáncer oral.
