La higiene bucal es una parte esencial de la salud general, y es importante inculcar buenos hábitos de cuidado dental desde una edad temprana. Sin embargo, muchos padres se preguntan cuándo es el momento adecuado para que sus hijos comiencen a cepillarse los dientes por sí mismos.
La higiene dental en los niños debe comenzar desde que aparece el primer diente de leche, alrededor de los 6 meses de edad. En esta etapa, se recomienda limpiar la boca del bebé dos veces al día con una gasa humedecida y completamente limpia.
A partir de los dos o tres años, cuando hay más dientes de leche, se debe iniciar el cepillado con un cepillo dental infantil y una cantidad mínima de pasta dental. Es recomendable realizar esta actividad en familia y frente a un espejo, para que el niño pueda observar y entender que puede ser divertido.
Entre los tres y seis o siete años, es importante aumentar la cantidad de pasta dental utilizada durante el cepillado. Aunque es preferible que un adulto realice esta tarea, en este período se puede involucrar al niño para que lo asuma como parte de su rutina diaria.
A partir de los seis años, los niños pueden comenzar a cepillarse los dientes por sí mismos. Es fundamental recordarles la técnica adecuada para garantizar una higiene efectiva. Se debe supervisar su técnica para asegurarse de que adquieran hábitos correctos y utilicen la cantidad adecuada de pasta dental.
Enseñar a los niños a cepillarse correctamente los dientes es esencial no sólo para su salud bucal, sino también para su bienestar general. Además, cultivar esta rutina les ayudará a mantener otros hábitos diarios de forma constante.
